족저근막염치료1 족저근막염 증상 치료 스트레칭 통증 줄이기 오늘 살펴볼 내용은 족저근막염 증상 및 치료에 관련된 내용입니다. 족저근막염은 발 뒤꿈치를 시작으로 발바닥의 통증을 일으키는 족부 질환 중 하나입니다. 족저근막염을 발생시키는 원인은 여러가지이기 때문에 많은 사람들이 발바닥의 통증을 느끼고 있습니다. 그렇다면 족저근막염이 생기는 원인은 무엇이며 치료와 함께 통증 완화에 도움이 되는 몇 가지 스트레칭 방법을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 족저근막염이란 족저근막은 종골이라고 불리는 발뒤꿈치 뼈에서 시작하여 발바닥 앞으로 길게 이어져 발가락 부위에 붙은 두꺼운 섬유 띠를 말합니다. 족저근막은 발의 모양인 아치를 유지하고 발바닥이 받는 충격을 완충해주는 역할을 담당합니다. 발의 아치를 유지하고 충격을 흡수해주므로 우리의 체중을 실어 발을 들어 올리는데 관여를 하기.. 2022. 4. 7. 이전 1 다음
